Fabio de Laurentiis

A pesar de llevar años entrenando fuerza a buen nivel, en el último año he seguido la programación específica que me ha planteado Josué y es increíble la mejora que he tenido subiendo PRs en los 3 movimientos SBD. Ya no solo aumentar el rendimiento, sino la mejora de la técnica en muchos movimientos ha sido muy significativa